Inscrições Encerradas

as inscrições para a nova turma do ginásio abrirão no dia 26 de Julho.

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O que é?

Your Mental Gym é o mais completo e acessível programa de treino para o desenvolvimento pessoal. À semelhança de um ginásio, é um programa mensal, com várias aulas semanais. Para além disso, está dividido em 5 módulos, cada um com certificado de participação. É um acompanhamento leve e constante para garantir resultados reais e duradouros na melhoria da qualidade de vida, nas suas diversas áreas. Mediante a frequentação de todos os módulos os participantes receberão uma certificação internacional de PNL e Coaching, reconhecida em todo o mundo.

  • Formação de alta qualidade em Coaching e Programação Neurolinguística, com acesso a certificação internacional.

  • Ferramentas para aplicação nos diversos contextos do dia-a-dia: relacionamentos, vendas, liderança, comunicação eficaz e muito mais. Cada módulo do programa dará relevância a um tema.

  • Meditações guiadas para melhoria da saúde mental, bem como para integração de conceitos a nível profundo.

⬇️ Vê o vídeo de apresentação ⬇️

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Formador

Bruno Mendo

Licenciado e Mestre em Psicologia. Trainer Internacional de PNL e Hipnose.

Foi premiado como a melhor licenciatura de psicologia e votado mente brilhante pelos seus pares durante todo o curso, na Universidade de Aveiro. Começou a estudar o comportamento humano aos 16 anos, e escolheu dedicar os seus estudos aos fatores chave da performance. Pelas suas competências, foi convidado a ser orador do TEDxYouth@Aveiro. “Tudo na vida tem a ver com pessoas” é uma frase sua que repete como um mantra. Com essa ideia guia, tornou-se trainer internacional de Programação Neurolinguística, Hipnose e Coaching. É mestre em Psicologia da Saúde e da Reabilitação Neuropsicológica, pela UA, e especializado em Medicina Tradicional Chinesa, pelo ICBAS da Universidade do Porto. É também analista científico de linguagem corporal e micro-expressões faciais, e trabalha em vários países, particularmente Itália e Portugal. É o co-fundador e co-criador do projeto e método SDEF (em Itália), e distingue-se pela sua abordagem multi-disciplinar.

O que as pessoas dizem

“O Bruno tem um interesse genuíno em quem está a ajudar e isso sente-se. Daí ter procurado a ajuda dele. É muito prático e tem uma forma de trabalhar com as pessoas em que os resultados aparecem rapidamente. Com a minha filha as diferenças foram enormes depois de apenas duas sessões com ele. Comigo, aquilo que eu achava que era muito difícil conseguir ultrapassar, ELE, apenas em uma sessão, ajudou-me a mudar. O melhor elogio que pude ter foi-me dado por alguns dos amigos que me conhecem melhor. Disseram-me: "tens que me apresentar o teu amigo (diga-se, Bruno Mendo) porque ele faz mesmo milagres!" ”

Sara Carvalho

“O Bruno Mendo tem o dom e a capacidade de exprimir quem é no modo como ensina. Qualquer pessoa que tenha a sorte de o ouvir falar não pode não ficar impressionado com a sua competência e profissionalismo, da sua habilidade de tornar apaixonante qualquer assunto, da sua elegância e gentileza. O Bruno é uma experiência maravilhosa ”

Irene Greco

“É um talento destinado a revolucionar um campo de estudos como o da Psicologia. Intuição, paixão, humanidade e perseverança fazem dele uma das mais jovens e brilhantes mentes da psicologia moderna. ”

Simone Volpi

“O Bruno foi talmente capaz e hábil a trabalhar comigo que me apercebi do que ele me fez perceber e compreender de maneira espontânea, maravilhando-me de mim próprio. Comparo-o a uma lente de foco nas alavancas que nos fazem mudar. O Bruno é uma pessoa com habilidades especiais: preparação técnica, habilidade de comunicação e dotes inatos de empatia.”

Claudio Martinuzzi

“Obrigada Bruno por me ajudares a clarificar a ideias e a perceber todo o processo por que estava a passar. Tornou-se tudo mais claro!”

Paula Morais

“Há muitos anos que não sabia lidar com alguma ansiedade que advinha da falta de coragem ou do medo. Em poucos momentos o Bruno levou-me a referir aquilo que eu queria melhorar e deu-me ferramentas para o dia-a-dia. A minha sessão com o Bruno foi extraordinariamente objetiva, concisa e avassaladora.”

Serenela Dinis

Alguns Elementos do Programa

Vários tipos de aulas e atividades durante toda a semana para garantir que os conceitos ficam 'no músculo', e que são aplicados no dia-a-dia. Um acompanhamento constante para garantir os melhores resultados. Aqui constam apenas 3 dos diversos elementos do Programa

  • Certificação Internacional em PNL e em Coaching.

    Ao longo das mais de 40 Masterclasses semanais. Dividida em 5 módulos, cada um com certificado de participação.

  • Aulas Bi-semanais com o Dr. Bruno Mendo.

    Aulas de 30 minutos, para consumo fácil durante a semana. Foco nos tópicos de cada módulo (ver diagrama abaixo). Q&A. Análise de livros da área. Exercícios e aplicação prática.

  • Coaching 1-1 Semanal.

    Uma sessão de coaching por semana para um membro do programa, aberta a todos os outros membros - para treino das capacidades de coaching. (reservado para membros Ouro)

Módulos do teu Ginásio Mental

(ver mais detalhes em "Programa" na barra de navegação)

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Certificação Internacional em PNL

Uma certificação Practitioner de PNL que tem um valor de 1400€ no mercado.

Certificação Internacional em Fundamentos de Coaching

Uma certificação de Coaching que tem um valor de 350€ no mercado.

Aulas Bi-semanais com Dr. Bruno Mendo

Duas aulas todas as semanas que servirão de acompanhamento e aprofundamento com o valor de 2500€.

Meditações guiadas semanais

Semanalmente serão guiados em meditações, não só para treino mental, mas também para integração profunda de conceitos. Serão 44 meditações com um valor de mercado de 250€.

Curso de Técnicas de Vendas

Aprendizagem e aplicação de modelos e técnicas de venda de alta eficácia com um valor de mercado de 300€.

Coaching 1:1 todas as semanas

Participa, enquanto cliente ou público, numa sessão semanal de coaching orientada pelo Dr. Bruno Mendo. Serão 44 sessões de coaching ao longo do ano, com um valor de mercado de 3520€.

Curso de Falar em Público

Um curso prático com todas as ferramentas para falar com qualquer plateia, ou grupo de pessoas, com sucesso. Tem um valor de mercado de 1000€.

FAQ

  • O Programa já começou? E quando termina?

    As próximas inscrições no Your Mental Gym serão abertas dia 1 de Fevereiro. O programa é mensal e, para atingir o primeiro nível de certificações internacionais e concluir o 1º ano, são necessários 12 meses. O ano está dividido em 5 módulos e por cada módulo receberá um certificado de participação.

  • O programa é indicado para quem?

    Este programa foi concebido para pessoas que queiram melhorar o seu desenvolvimento pessoal, desenvolver as suas soft-skills e certificarem-se como profissionais da área do PNL e do Coaching. Independentemente da profissão, ou da idade, You mental Gym é, como o nome indica, um modo de manter a mente trabalhada: gestão emocional e de pensamentos, redução da ansiedade e stress, melhoria das competências de comunicação em diversos contextos, competências de venda, liderança, persuasão e resiliência.

  • Qual é o preço do programa?

    Consulte os 'Planos de Subscrição' para as informações detalhadas. Existem dois planos de mensalidade, que variam consoante o que incluem. Prata e Ouro. Dependendo do seu objetivo, um pode fazer mais sentido do que o outro. Qualquer uma das mensalidades tem o valor mais competitivo do mercado face àquilo que oferece.

  • Como está estruturado o Programa?

    O programa está dividido em 5 módulos - azul, verde, laranja, amarelo e roxo. Cada um deles tem 2 meses, exceto o amarelo, que tem 3. Existe um mês de pausa, em Agosto, antes do módulo roxo. Consultando diferentes níveis de subscrição terá a informação mais detalhada sobre o que será feito em cada um dos módulos.

  • E se eu não entrei no início, posso entrar depois?

    Sim! Os módulos estão desenhados para não terem de ser feitos numa ordem específica. Assim, poderá subscrever o programa, sabendo que ao longo de um ano, passará através de todos os módulos, tal como quem entrou no início, independentemente do módulo por que começar.

  • A mensalidade será retirada automaticamente do cartão que usámos, ou teremos um aviso mensal para fazer o pagamento?

    A mensalidade será retirada automaticamente do cartão que usaram. Caso o sistema não consiga fazer o pagamento desse cartão, receberão um e-mail a avisar de que o pagamento não seguiu, para poderem resolver. Após 7 dias de ausência do pagamento mensal, perderão acesso aos conteúdos. Por razões técnicas da plataforma que futuramente corrigiremos, quando voltarem a inscrever-se após perderem acesso por falta de pagamento, vão apenas ter acesso aos conteúdos a partir desse momento.

  • Não conseguindo assistir em direto, as aulas ficam gravadas?

    Sim, todas as aulas vão ficar gravadas e vais ter acesso a todos os conteúdos que não tenhas conseguido acompanhar em direto – ou que simplesmente queiras rever.

  • As pessoas podem inscrever-se em apenas um módulo?

    Podem. No entanto, este programa foi desenhado para fornecer um acompanhamento semanal ao longo de todo o ano – é nessa modalidade que as pessoas poderão atingir os melhores resultados. No caso de o quererem fazer, deverão iniciar o pagamento no início do módulo e, depois, terminando o módulo, cancelar a ordem de transferência automática que será criada. Isto deverá ser feito com o gestor de conta bancária. Nesse caso, terão acesso a todos os conteúdos desse módulo enquanto estiverem inscritos, e perderão acesso aos mesmos quando cessarem o pagamento.

  • Como posso pagar a minha mensalidade?

    De momento, o método que a plataforma aceita é o cartão de crédito. Pode também criar-se um cartão de crédito simplesmente para este efeito, através de aplicações como o MBway.