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O que vais aprender

Mãos a suar, algum desconforto na barriga, voz a tremer, vontade de sair dali - eis o que muita gente sente quando sobe a um palco e fala para um público. Por incrível que pareça, isso acontece mesmo que o palco seja virtual (ex. video conferência). 


Já sentiste isto, ou parte disto? Já te sentiste nervoso/a por falar em público e até esqueceste coisas que querias dizer? És do tipo de pessoa que reza para que não lhe peçam para falar em público?


Talvez na escola te tenham mandado ir ao quadro quando não sabias as respostas ou ainda não dominavas a matéria - e claro, passando aquela vergonha, começaste a associar falar em público a algo de mau. Talvez aches que não tens nada de importante para dizer e por isso mais vale não falar. Talvez aches que és tímido/a e por isso não faz parte de ti falar em público. Tudo razões compreensíveis, e inúteis.


Estamos aqui para te dizer que a razão para tudo isto é apenas uma, e que em nada dependeu de ti: não te ensinaram a falar em público. 

Pedem-te para ir para a frente de todos e dizer coisas, mas não te disseram como o fazer da melhor forma!


Não te mostraram as melhores maneiras para iniciar uma apresentação.

Não te ajudaram a gerir a ansiedade normal que surge num momento em que os outros nos ouvem e nos podem julgar.

Não te ensinaram os segredos de ser um(a) orador(a) impactante. 


Não te ensinaram porque provavelmente não o sabiam fazer. 

E pior ainda, quando chegava o momento de falar, iam avaliar-te! Avaliar algo que não te ensinaram a fazer, nem sabem fazer bem. 


São raras as pessoas que conseguem impactar os outros quando falam - por isso alguns pensam que é algo que nasce contigo, se tiveres sorte - mas não é. Podes aprender a fazê-lo. 


Porque razão deves aprender a falar em público? Porque é das maiores armas que tens na tua vida e que ninguém te pode tirar. Foi a arma que usou Martin Luther King, Obama, Oprah, Hitler, Goebels, Tony Robbins, Steve Jobs, e muitos dos líderes que marcaram a história. Tudo porque conseguiram mover as pessoas quando falavam. 

  • 1

    Antes de Iniciar...

    • Boas Vindas!

    • Ficha de Inscrição

  • 2

    Materiais de Estudo

    • Manual do Curso

    • Cards de Resumo

  • 3

    1. Princípios Gerais

    • 1.1 - Importância de Falar em Público

    • 1.2 - O Medo de falar em público_1

    • 1.3 - Ressignificar o Nervosismo

    • 1.4 - O Poder da Respiração

    • 1.5 - Visão Periférica

    • 1.6 - Rapport

    • 1.7 - Breve Resumo

    • 1.8.1 - Dicas Importantes - Part I

    • 1.8.2 - Dicas Importantes - Part II

    • 1.8.3 - Dicas Importantes - Part III

  • 4

    2. Estrutura das Apresentações

    • 2.1 - Introdução ao Módulo

    • 2.2 - O poder das Metáforas

    • 2.3 - Contar a tua história

    • 2.4 - Metáforas aninhadas

    • 2.5 - 2º Passo - Moldura Explícita

    • 2.6 - 3º Passo - Exemplos Naturais

    • 2.7 - 4º, 5º e 6º Passo - Demonstração, Contextos de Descoberta e Exercício-

    • 2.8 - 7º Passo - Limpeza

    • 2.9 - 8º Passo - Generalização

    • 2.10 - O modelo 4-MAT

  • 5

    3. O Perfil do Orador

    • 3.1 - Introdução ao Módulo

    • 3.2 - Assimilar competências dos Melhores Oradores

    • 3.3 - Categorias de Satir

    • 3.4 - Uso das Categorias de Satir

    • 3.5 - Dimensões de comportamento

  • 6

    4. Utilizar o Corpo e o Espaço

    • 4.1 - Uma boa postura

    • 4.2 - Gestos Inclusivos e Exclusivos

    • 4.3 - Posição das Mãos

    • 4.4 - Âncoras Visuais

    • 4.5 - Passos Seguros

    • 4.6 - Âncoras Espaciais

    • 4.7 - O Passado e o Futuro

  • 7

    5. Utilizar a Voz

    • 5.1 - Introdução à Voz

    • 5.2 - Características da Voz (Pausas)

    • 5.3 - Características da Voz (Tonalidade)

    • 5.4 - A voz como um facto físico

    • 5.5 - Respiração Diagragmática

    • 5.6 - Exercício 1 - Fluxo de Ar

    • 5.7 - Exercício 2 - Bastão

    • 5.8 - Exercício 3 - Explosão

    • 5.9 - Âncoras Tonais

    • 5.10 - Passar uma Mensagem importante

  • 8

    6. Utilizar as Palavras

    • 6.1 - Saber do que falas

    • 6.2 - Sistemas de Representação

    • 6.3 - Descrições

    • 6.4 - Ter atenção a repetições

    • 6.5 - Eliminar as Bengalas

    • 6.6 - Escolher as palavras para o público

    • 6.8 - Comunicar mais certeza

    • 6.9 - Usar o Humor

  • 9

    7. Lidar com Desafios

    • 7.1 - Introdução- o 'toque' final

    • 7.2 - Manter o Estado

    • 7.3 - Aceitar a Imperfeição

    • 7.4 - Gerir Perguntas do Público

    • 7.5 - Gerir Críticas

    • 7.6 - Lidar com Participantes Difíceis

Equipa Técnica

Bruno Mendo

Formador

Licenciado e Mestre em Psicologia. Trainer Internacional de PNL e Hipnose. Foi premiado como a melhor licenciatura de psicologia e votado mente brilhante pelos seus pares durante todo o curso, na Universidade de Aveiro. Começou a estudar o comportamento humano aos 16 anos, e escolheu dedicar os seus estudos aos fatores chave da performance. Pelas suas competências, foi convidado a ser orador do TEDxYouth@Aveiro. “Tudo na vida tem a ver com pessoas” é uma frase sua que repete como um mantra. Com essa ideia guia, tornou-se trainer internacional de Programação Neurolinguística, Hipnose e Coaching. É mestre em Psicologia da Saúde e da Reabilitação Neuropsicológica, pela UA, e especializado em Medicina Tradicional Chinesa, pelo ICBAS da Universidade do Porto. É também analista científico de linguagem corporal e micro-expressões faciais, e trabalha em vários países, particularmente Itália e Portugal. É o co-fundador e co-criador do projeto e método SDEF (em Itália), e distingue-se pela sua abordagem multi-disciplinar.

Cristiana Costa

Coordenadora da Formação

Formada em Turismo, veterana no Suporte ao Cliente, e especializada na construção de negócios na área do turismo, com um talento para ajudar os outros e ensinar-lhes tudo aquilo que aprendeu ao longo de mais de uma década de experiência na área. Empreendedora, empenhada, prestável, e humana.

Para quem é indicado este curso?

Este curso destina-se a todos os que queiram investir no seu crescimento profissional e pessoal, particularmente se desempenhar um dos seguintes papeis:

  • Empresário, Líder de Equipa/Projeto, Deputado, Orador ou Gestor

  • Consultor, Negociador ou Comercial

  • Psicólogo, Terapeuta ou Coach

  • Professor, Educador ou Formador

  • Médico, Profissional de Saúde, ou trabalhador no Contacto com Cliente

  • Personal Trainer, Treinador ou Desportista

O que inclui o curso

Para além das aulas gravadas, ao adquirir este curso terás acesso a diferentes materiais para facilitar e consolidar a tua aprendizagem. De modo a que o curso não seja apenas gravado, tens acesso a um enorme valor acrescentado com aulas em direto, onde poderás colocar as tuas dúvidas e praticar as técnicas.

  • Acesso vitalício* a mais de 6h de curso onde vais aprender tudo o que precisas para construir e fazer os discursos com maior impacto - valor de 349€

  • Manual do curso, Cards de aprendizagem com resumo da matéria, e todos os materiais de apoio.

  • Oportunidade de Participar no evento Gtalks - um concurso exclusivo para os alunos deste curso, com prémios para os vencedores (para participar, enviar e-mail para support@yourmentalgym.com com o assunto "Gtalks")

  • Certificado de formação



Neste curso vais encontrar a experiência de centenas de milhares de horas a falar em público condensada em módulos simples que te vão ensinar passo-a-passo aquilo que deves e não deves fazer. Ao longo das aulas vais perceber porque é que algumas pessoas têm tanto impacto no público e outras não - e vais poder escolher qual delas queres ser. 


Despede-te da ansiedade e das dúvidas, bem-vindo/a ao clube restrito de quem sabe falar e encantar quem ouve. Inscreve-te.


Um curso de 349€agora apenas por ...

Investimento

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